<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link rel="hub" href="http://tumblr.superfeedr.com/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"/><description>Yo.
Psicólogo a veces, andrógino por opción, loco por vocación, sedentario por desgracia, adulto el tiempo suficiente, niño curioso, amante, artista a medias, biodanzante, ser vivo y viviente…
Aquí.
Sitio eriazo, cajón de sastre, balcón de plagios, portapapeles sin papel que captura lo que mi mente no alcanza a encontrar vívidamente en la memoria, huella de algunos pasos, conjunción y fragmento inexacto de lo que hago y me interesa.</description><title>{ Mirzán }</title><generator>Tumblr (3.0; @mirzan)</generator><link>http://mirzan.tumblr.com/</link><item><title>Documental “Retornando a la fuente. Filosofía y...</title><description>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/6647849?color=c9ff23" width="400" height="220" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Documental “Retornando a la fuente. Filosofía y Matrix”&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Documental inspirado en la exitosa película de los hermanos Wachowski y que enfoca el universo Matrix, desde una visión y análisis filosófico que aborda preguntas tan trascendentales como Quiénes somos, Dónde estamos, Existe el Libre Albedrío, Qué es nuestra “realidad”, Ilusión y Verdad?&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/50535708050</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/50535708050</guid><pubDate>Wed, 15 May 2013 19:58:32 -0400</pubDate><category>videoteca</category><category>filosofía</category><category>Psyqué</category><category>Cine</category></item><item><title>Pornografía y descivilización. Cómo está afectando el "gran experimento porno" a los jóvenes</title><description>&lt;p&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-j_yidxy_vIg/UN4UIUwvZrI/AAAAAAAAFaI/ZJ-_rse3PY8/s400/koreo.jpg" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" src="http://1.bp.blogspot.com/-j_yidxy_vIg/UN4UIUwvZrI/AAAAAAAAFaI/ZJ-_rse3PY8/s400/koreo.jpg"/&gt;&lt;/a&gt;Imagen: &lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Pornography" target="_blank"&gt;Wikipedia&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Aunque la pornografía tiene una vieja historia, y las prensas holandesas del siglo XVII ya hacían negocio distribuyendo libros obscenos por toda Europa, la normalización de la pornografia de masas, y en particular del porno digital, es una de las consecuencias modernas de la llamada a veces “revolución sexual” que ha conseguido erosionar algunas de las restricciones morales tradicionales sobre la expresión sexual.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;En parte, sin embargo, el protagonismo de la moral tradicional en la crítica de la pornografía ha sido sustituido recientemente por la crítica feminista. &lt;/span&gt;&lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Catharine_MacKinnon#Pornography" target="_blank"&gt;MacKinnon y Dworkin&lt;/a&gt;&lt;span&gt; en especial definieron la pornografía como “la subordinación gráfica y sexualmente explícita de las mujeres a través de imágenes y palabras“, “una forma de sexo forzado, una práctica de política sexual y una institución de la desigualdad de género”.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;De acuerdo con el análisis feminista, el daño de la pornografía sobre los hombres y los chicos no es sólo invisible o inexistente, sino que la misma pornografía es definida como una institución “patriarcal” que explota sistemáticamente a las mujeres en beneficio de los hombres. La pornografía “contribuye causalmente a actitudes y conductas de violencia y discriminación” sistemáticamente dirigida contra las mujeres, nunca contra los hombres.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Este planteamiento se ha convertido casi en sabiduría convencional, pero se enfrenta con problemas importantes.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Las estrellas del porno son más felices &lt;/strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;En primer lugar, la afirmación de que la legalización de la pornografía influye causalmente en el aumento de crímenes sexuales, y de violaciones en especial, no ha podido ser probada contundentemente. Una &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www2.hu-berlin.de/sexology/BIB/DIAM/effects_pornography.htm#conclusions" target="_blank"&gt;síntesis de la cuestión publicada en 1999&lt;/a&gt;&lt;span&gt; de hecho llegó a la conclusión contraria de que el “incremento masivo en la pornografia disponible en Japón, los Estados Unidos y otros lugares está en correlación con un decrecimiento dramático de los crímenes sexuales y más aún entre jóvenes como perpetradores y víctimas”. Por lo que yo he podido averiguar, en cualquier caso no hay un claro consenso sobre la &lt;/span&gt;&lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Social_effects_of_pornography" target="_blank"&gt;relación causal entre pornografia y delitos sexuales&lt;/a&gt;&lt;span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;La idea de la pornografía como “explotación” patriarcal de las mujeres tampoco soporta el escrutinio empírico. Un estudio reciente (&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23167939" target="_blank"&gt;Griffith et al. 2012&lt;/a&gt;&lt;span&gt;), que ha recibido &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.psychologytoday.com/blog/unique-everybody-else/201212/porn-stars-and-evolutionary-psychology" target="_blank"&gt;una gran atención en los blogs y la prensa popular&lt;/a&gt;&lt;span&gt;, cuestiona seriamente el estereotipo público de que las mujeres, o al menos las que participan activamente en la industria sexual, son “bienes dañados” por la pornografía. Comparadas con el grupo de control, las 177 profesionales femeninas del porno en este estudio no mostraron haber sido más vulnerables a abusos sexuales infantiles, y de hecho informaron de una mayor autoestima personal, sentimientos positivos, apoyo social, “espiritualidad” y satisfacción sexual. Significativamente, resultados similares también se han documentado en profesionales masculinos. Tanto los hombres como las mujeres que se dedican profesionalmente al porno, al menos en su versión más comercial (las cosas podrían ser bastante distintas en formas de porno extremo), parecen ser más “sociosexuales” y tener un mayor grado de satisfacción vital.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Otra cosa son los efectos potencialmente adversos de la pornografía en los consumidores, especialmente en los hombres y en los chicos en el mundo del porno masivamente disponible, a la distancia de un sólo “clic”.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;El “gran experimento porno” &lt;/strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Hay distintas evidencias de que, de hecho, los chicos son más vulnerables a la pornografía masiva. Y la razón básica es que los chicos están mucho, mucho, mucho más interesados por el sexo en general. Los hombres se masturban más que las mujeres, rechazan menos ocasiones sexuales y están más motivados para el sexo casual (para una síntesis: &lt;/span&gt;&lt;a href="http://carlsonschool.umn.edu/Assets/71520.pdf" target="_blank"&gt;Baumeister et al. 2001&lt;/a&gt;&lt;span&gt;), especialmente con mujeres más jóvenes que ellos. Se ha propuesto informalmente el término &amp;#8220;&lt;/span&gt;&lt;a href="http://socialpathology.blogspot.com.es/2012/11/im-calling-it-koreogamy.html" target="_blank"&gt;koreogamia&lt;/a&gt;&lt;span&gt;&amp;#8221;, del griego &lt;/span&gt;&lt;em&gt;kore&lt;/em&gt;&lt;span&gt;, doncella, para describir esta preferencia. Experimento casual: ¿a algún hombre no le agrada la chica que aparece en la portada en este post? ¿Cuántos rechazarían la ocasión de sexo casual con ella?&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Claramente, la industria pornográfica satisface algunas de estas preferencias masculinas naturales, o las suplanta, aunque sus efectos no son inocuos. &lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Al intentar explicar las causas sobre el “&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=FMJgZ4s2E3w" target="_blank"&gt;declive de los chicos&lt;/a&gt;&lt;span&gt;”, visible en el aumento del fracaso escolar masculino en los últimos años, o en el apreciable deterioro de las relaciones íntimas, el psicólogo Philip Zimbardo señala directamente como causas al exceso de uso de internet, de los videojuegos y la pornografía. Tanto los videojuegos como la pornografía operan como “drogas de excitación” basadas en la novedad y se calcula que un chico promedio ve alrededor de 50 videos pornográficos cada semana.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Otro psicólogo, Gary Wilson, considera que la masiva disponibilidad de pornografía a través de internet hace que estemos viviendo un “&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU" target="_blank"&gt;gran experimento porno&lt;/a&gt;&lt;span&gt;”. La razón es que no existe ningún &amp;#8220;grupo de control&amp;#8221; con el que comparar los efectos diferenciales de la pornografía: &lt;/span&gt;&lt;em&gt;virtualmente todos los chicos con acceso a internet buscan pornografía a partir de los 10 años de edad.&lt;/em&gt;&lt;span&gt; Por esto no podemos estar del todo seguros sobre cuáles son específicamente los efectos del porno, si bien existen ya evidencias sobre los &lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.psychologytoday.com/blog/cupids-poisoned-arrow/201107/porn-induced-sexual-dysfunction-growing-problem" target="_blank"&gt;efectos de la pornografía en casos de disfunción erécti&lt;/a&gt;&lt;span&gt;l.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Eso sí, sabemos que el éxito del porno basado en novedades excitantes no es “cultural”, descansa en un mecanismo biológico ancestral, descrito en casi todos los mamíferos, el “&lt;/span&gt;&lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Coolidge_effect" target="_blank"&gt;Efecto Coolidge&lt;/a&gt;&lt;span&gt;”, de acuerdo con el cual “los machos (y en menor medida las hembras) “exhiben un interés sexual renovado si se les presentan nuevas compañeras sexuales receptivas”. Sin este efecto evolutivo, el porno digital no existiría.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-X2C7BEVXl2c/UN4N3Q2NFbI/AAAAAAAAFYw/8ymO0YSHAs4/s1600/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2012-12-28%2Ba%2Blas%2B20.45.26.png" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" height="375" src="http://3.bp.blogspot.com/-X2C7BEVXl2c/UN4N3Q2NFbI/AAAAAAAAFYw/8ymO0YSHAs4/s400/Captura%2Bde%2Bpantalla%2B2012-12-28%2Ba%2Blas%2B20.45.26.png" width="400"/&gt;&lt;/a&gt;Gary Wilson: “En diez minutos, cualquier usuario de internet puede ver &lt;br/&gt;más tias buenas que cualquier antepasado suyo en varias vidas. El &lt;br/&gt;problema es que sigue teniendo un cerebro de cazador recolector”&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Wilson piensa que el consumo de porno podría ser algo así como una versión extrema de las recompensas naturales capaces de secuestrar los circuitos de nuestro cerebro, llegando a erosionar seriamente nuestra fuerza de voluntad localizada en la corteza prefronal, de un modo paralelo a las demás adicciones.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Dado que prácticamente no existe un grupo de control “natural” de hombres que no consumen pornografía, el único modo de comparar los efectos adversos de la pornografía, en un contexto de disponibilidad masiva, es ver cómo les va a los chicos que deciden abandonar el consumo voluntariamente. En internet ya hay distintos foros de personas “&lt;/span&gt;&lt;a href="http://www.reddit.com/r/pornfree/search?q=pornfree&amp;amp;sort=relevance&amp;amp;restrict_sr=on&amp;amp;t=all" target="_blank"&gt;libres de pornografía&lt;/a&gt;&lt;span&gt;”. Y, por lo menos para algunas, el experimento a la contra parece estar funcionando.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;strong&gt;Referencias: &lt;/strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Baumeister, RF, Catanese, R, Vohs, KD. (2001) Is There a Gender Difference in Strength of Sex Drive? Theoretical Views, Conceptual Distinctions, and a Review of Relevant Evidence. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Personality and Social Psy&lt;/em&gt;&lt;em&gt;chology Review&lt;/em&gt;&lt;span&gt;. Vol. 5, No. 3, 242–273&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;Griffith JD, Mitchell S, Hart CL, Adams LT, &amp;amp; Gu LL (2012). Pornography Actresses: An Assessment of the Damaged Goods Hypothesis. &lt;/span&gt;&lt;em&gt;Journal of sex research&lt;/em&gt;&lt;span&gt; PMID: 23167939&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;Vía &lt;a href="http://www.revolucionnaturalista.com/2012/12/el-gran-experimento-porno-como-esta.html#.UZOl4jA02mE" target="_blank"&gt;La Revolución Naturalista&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/50534760099</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/50534760099</guid><pubDate>Wed, 15 May 2013 19:45:00 -0400</pubDate><category>Ps. Evolucionista</category><category>Evolución</category><category>Psyqué</category><category>Pornografía</category></item><item><title>Los hombres serían menos empáticos que las mujeres porque se inhiben</title><description>&lt;p&gt;&lt;div class="para_8154346 resize" id="para_2"&gt;
&lt;div class="texte"&gt;
&lt;div class="access firstletter"&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;Numerosos estudios han demostrado que las mujeres experimentan mayores niveles de empatía que los hombres. Por primera vez, investigadores de la UNED han analizado si estas diferencias responden a que ambos tengan un modelo mental diferente para desarrollar esta capacidad. &lt;/div&gt;
&lt;br/&gt;“Los análisis muestran que la estructura de los factores psicológicos que componen la empatía resulta idéntica en ambos géneros, es decir, hombres y mujeres entienden la empatía de manera semejante”, explica Begoña Delgado, investigadora de Psicología Evolutiva y de la Educación de la UNED y una de las autores del trabajo, en la información de &lt;a class="liens" href="http://divulgauned.es/?p=3087" target="_blank"&gt;divulgaUNED&lt;/a&gt;. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;No obstante, “seguimos encontrando que ellas siguen siendo mucho más sensibles a manifestar esta experiencia”, añade Delgado. De esta forma, el estudio revela que las mujeres muestran mayores niveles en todos los rasgos que componen la empatía, salvo en la impasibilidad. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;El trabajo, publicado en la revista &lt;span&gt;Child Psychiatry &amp;amp; Human Development&lt;/span&gt;, se llevó a cabo con 721 adolescentes españoles, de entre 9 y 16 años, de colegios públicos y concertados de la Comunidad de Madrid. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;A todos ellos se les aplicó la herramienta más utilizada para medir la empatía, el &lt;span&gt;Interpersonal Reactivity Index&lt;/span&gt;, que evalúa tanto sus aspectos mentales –entender cuál es el punto de vista del otro– como emocionales –la capacidad de sentir lo que experimenta la otra persona–. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;“La impasibilidad es el único factor de primer orden capaz de discriminar entre hombres y mujeres”, añade la investigadora. Así, este rasgo es mucho más informativo sobre el género de la persona evaluada que la información que se pueda recabar sobre cualquiera de los factores positivos que componen la empatía, como son la empatía virtual, intelectual, emocional positiva y emocional desorganizada.
&lt;div class="access firstletter"&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="access firstletter"&gt;&lt;strong&gt;De la falta de empatía al acoso escolar&lt;/strong&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Este papel de la impasibilidad podría suponer que las diferencias de género en cuanto a empatía se deban más a la posibilidad de inhibir los factores que la desencadenan –y que hacen a la persona ser más indiferente– que a los factores que permiten experimentarla. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;En el origen de la inhibición estaría tanto el tipo de educación que reciben niños y niñas como diferencias relacionadas con el funcionamiento endocrino y neurológico de ambos, entre los que se incluye el temperamento. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;“El resultado puede estar muy relacionado con los mayores niveles de conductas antisociales y agresivas que se dan en los varones y que son incompatibles con la empatía”, sugiere Delgado. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Un ejemplo son los episodios escolares de acoso escolar (bullying), que se producen cuando no existe empatía. “Si el otro no te importa lo utilizas en tu propio beneficio o para divertirte”, indica Victoria del Barrio, investigadora de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la UNED y otra de las autoras del estudio. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;En vista de estos resultados, los investigadores proponen que se preste especial atención a conductas en niños que puedan alertar sobre niveles excesivos de impasibilidad.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class="clear"&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class="para_8154347 resize" id="para_3"&gt;
&lt;div class="texte"&gt;
&lt;div class="access firstletter"&gt;&lt;strong&gt;Referencia bibliográfica:&lt;/strong&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Francisco Pablo Holgado Tello, Begoña Delgado Egido, Miguel A. Carrasco Ortiz, M. V. Del Barrio Gandara.&lt;a class="liens" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22890826" target="_blank"&gt;Interpersonal Reactivity Index: Analysis of Invariance and Gender Differences in Spanish Youths&lt;/a&gt;. &lt;span&gt;Child Psychiatry &amp;amp; Human Development&lt;/span&gt; (2013). DOI 10.1007/s10578-012-0327-9&lt;/div&gt;
&lt;div class="access firstletter"&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="access firstletter"&gt;Vía &lt;a href="http://www.tendencias21.net/Los-hombres-son-menos-empaticos-que-las-mujeres-porque-se-inhiben_a17676.html" target="_blank"&gt;Tendencias21&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/49714461472</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/49714461472</guid><pubDate>Sun, 05 May 2013 16:31:25 -0400</pubDate><category>empatía</category><category>emociones</category><category>Psyqué</category><category>Sexo/Género</category></item><item><title>Crispación emocional en los políticos</title><description>&lt;div class="separator"&gt;&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-E9OSNQ96UEo/UXayVKiGeII/AAAAAAAAAzQ/rh_4hZnTvL4/s1600/aaa.jpeg" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" src="http://2.bp.blogspot.com/-E9OSNQ96UEo/UXayVKiGeII/AAAAAAAAAzQ/rh_4hZnTvL4/s1600/aaa.jpeg"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;span&gt;Varios analistas han aludido al clima político de las últimas semanas hablando de crispación o de clima enrarecido. No habría dificultades si ello fuese una tensión puntual y de efectos efímeros. El problema es que a raíz de este clima constreñido se hacen pronósticos de guerra entre partidos y bloques, anticipando una campaña presidencial con más descalificaciones, ataques y exacerbaciones emocionales que lo habitual en estos períodos de tanta promesa vana, tanta mentira calculada para un electorado específico y tanto frase vacía y carente de convicción para ganar esos votos de centro que le faltan a casi todos. El período de las palabras a medias.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Hagamos una distinción de entrada. No es lo mismo estrategia que intención estratégica. Los candidatos diseñan estrategias de campaña. Una estrategia es el plan para alcanzar los objetivos. Se asume que es racional, analítica y lúcida. Sin embargo, la intención estratégica, el norte hacia el cuál dirigir la estrategia, es construida desde la emoción. Los sueños, la imaginación, el motor de las mejores ideas y la energía para las acciones derivan de la emoción, que guía la intención estratégica.  &lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Las dificultades aparecen cuando se cree que se tiene una estrategia racional y no se asume la emocionalidad de la intención estratégica y su fuente subjetiva. Los candidatos defienden sus ideas, visiones de mundo y sus valores desde lo que emocionalmente representan para ellos, pues su identidad y la de su grupo de referencia se articulan desde la necesidad de seguridad afectiva y pertenencia social.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Las candidaturas son construidas en primer lugar desde la emoción y ganará el que mejor toque el corazón de sus electores. Los programas de gobierno son esenciales para conocer las ideas y proyectos concretos, pero no son los que ganan la subjetividad emocional y el voto de las personas. Las personas queremos liderazgos confiables y creíbles, y eso deriva del vínculo emocional que cada persona construye con los candidatos.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;¿Qué climas emocionales quiere la mayoría de las personas? La psicología confirma un hallazgo sencillo y que muchos olvidan: queremos tranquilidad, espacios emocionales positivos y pacíficos, y no vivir amenazados, estresados o agredidos. Cuando se habla de hacer cambios, ellos requieren la mantención de lo ya construido. O si se prefiere, la primera función del cambio es mejorar lo ya alcanzado, sin destruir lo previamente conseguido. Interesante balance: conservación y cambio como ejes de lo humano. &lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Se entienden los períodos de conflictividad como necesarios para generar quiebres, levantar temas y avanzar hacia mejores soluciones. El cerebro humano opera con el principio de economía mental y emocional. Reducimos la realidad a pocas ideas y pocas emociones, las que nos den tranquilidad. ¿Quién, en su sano juicio, quiere vivir permanentemente en climas de crispación, tensión y emociones negativas?&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;La psicología positiva descubrió las espirales ascendentes y descendentes. Quien promueve experiencias y emociones positivas genera pensamientos más amplios y optimistas, buen uso de las capacidades personales y de equipo, capacidades de acción aumentadas y efectividad de resultados. Llevado al clima político, electoralmente rendirá más el equilibrio, la prudencia, la promoción de la confianza, no entrar en agresiones cruzadas ni en descalificaciones, y el silencio o la ambigüedad ante los ataques de los otros.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Los que invitan a emociones negativas producen pensamientos restringidos y acotados, exacerban la subjetividad y la confusión en las interpretaciones de la realidad, hacen mal uso de las capacidades personales, muestran capacidades de acción erráticas y desfocalizadas, y producen resultados inefectivos. &lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;Esta espiral descendente es la que deben evitar los candidatos en este año electoral, por lo que cualquier estrategia que promueva el miedo, la sospecha y la desconfianza, que use el ataque como forma de diferenciación y que no dialogue ni quiera construir atmósferas tranquilas, tiene alta probabilidad de perder electoralmente.&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;&lt;span&gt;&lt;br/&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span&gt;La crispación emocional no es rentable electoralmente ni deseada por los mecanismos de la mente humana. La promoción de la tranquilidad, de lo positivo, y del marcar diferencias desde la exaltación de las ideas propias y con respeto emocional hacia el adversario es lo que rendirá frutos con la mayoría de las personas. No sólo en las elecciones. Funciona igual en la pareja, la familia, el trabajo y la comunidad.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;Vía &lt;a href="http://ignaciofernandez.blogspot.com/2013/04/crispacion-emocional-en-los-politicos.html" target="_blank"&gt;Ignacio Fernández&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/48714068360</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/48714068360</guid><pubDate>Tue, 23 Apr 2013 16:18:00 -0400</pubDate><category>Ps. Política</category><category>Psyqué</category></item><item><title>Peter Senge y su definición del liderazgo.
De la visión...</title><description>&lt;object id="flashObj" width="400" height="225" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,47,0"&gt;&lt;param name="movie" value="http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9?isVid=1&amp;isUI=1" /&gt;&lt;param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /&gt;&lt;param name="flashVars" value="videoId=1678707795001&amp;playerID=1216679084001&amp;playerKey=AQ~~,AAABGxtWYtk~,_5-yMiieLa3W5_yN-9JbtbArjH6K6KFb&amp;domain=embed&amp;dynamicStreaming=true" /&gt;&lt;param name="base" value="http://admin.brightcove.com" /&gt;&lt;param name="seamlesstabbing" value="false" /&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true" /&gt;&lt;param name="swLiveConnect" value="true" /&gt;&lt;param name="allowScriptAccess" value="always" /&gt;&lt;embed src="http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9?isVid=1&amp;isUI=1" bgcolor="#FFFFFF" flashvars="videoId=1678707795001&amp;playerID=1216679084001&amp;playerKey=AQ~~,AAABGxtWYtk~,_5-yMiieLa3W5_yN-9JbtbArjH6K6KFb&amp;domain=embed&amp;dynamicStreaming=true" base="http://admin.brightcove.com" name="flashObj" width="400" height="225" seamlesstabbing="false" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" swliveconnect="true" pluginspage="http://www.macromedia.com/shockwave/download/index.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Peter Senge y su definición del liderazgo.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;De la visión individual a la colectiva sobre el liderazgo efectivo, y desde los héroes por sus acciones o logros a la creatividad para mejorar el futuro&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/46361719800</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/46361719800</guid><pubDate>Tue, 26 Mar 2013 16:56:10 -0400</pubDate><category>Liderazgo</category><category>Psyqué</category><category>Ps. Laboral</category></item><item><title>Cuento hablado: El elefante encadenado (Jorge Bucay) </title><description>&lt;iframe width="400" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/GrPabK-N6NE?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cuento hablado: El elefante encadenado (Jorge Bucay) &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/44591426090</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/44591426090</guid><pubDate>Tue, 05 Mar 2013 00:03:35 -0300</pubDate></item><item><title>La ilusión de la introspección y la vida en modo rándom</title><description>&lt;div&gt;&lt;span&gt;Si a usted ya le parecía sorprendente lo irracionales que pueden ser nuestras decisiones y como nuestras emociones comandan lo que posteriormente justificamos gracias a las habilidades de nuestro cerebro para encontrar argumentos literalmente para cualquier cosa, lea a continuación lo que ocurre cuando ni siquiera tomamos decisiones realmente. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;La ilusión de introspección consiste en el fuerte sentimiento que tiene la gente de que puede acceder a los procesos subyacentes a sus estados mentales. Pero,&lt;/span&gt;&lt;span&gt; la mayoría de los procesos mentales son inaccesibles a una interpretación consciente. Sobre esto se encargan unos experimentos del equipo sueco de Petter Johansson, absolutamente contraintuitivos, que desafían nuestro sentido común.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CaIfuXJ15CY/URYJfqInAVI/AAAAAAAABPw/RKopo74aHtw/s1600/choice+blindness.jpg" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" height="174" src="http://1.bp.blogspot.com/-CaIfuXJ15CY/URYJfqInAVI/AAAAAAAABPw/RKopo74aHtw/s320/choice+blindness.jpg" width="320"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;El estudio principal, publicado en Science en 2005 consiste en lo siguiente. Se muestra a 120 participantes ( 70 de ellos mujeres) un par de fotografías de mujeres y se les pide que elijan la fotografía cuya cara les resulte más atractiva. En unos casos se les pide a continuación que expliquen las razones de su elección, sin más. Pero en un porcentaje de los casos los investigadores hacen trampa, una especie de juego de manos posible de ver en la figura. Cuando el sujeto señala la foto que prefiere, el investigador le da en realidad la foto que no ha elegido, y esconde la que el sujeto había elegido con la manga. Y aquí viene ya una primera sorpresa. Los investigadores dejan diferentes tiempos a los sujetos para pensar: 2 segundos, 5 segundos y tiempo indefinido. En la situación de tiempo indefinido&amp;#8230; ¡sólo el 27% de los participantes notan el cambio! La tasa de detección, además, no guarda relación con el parecido entre las caras. Pero nos falta todavía lo más interesante. Se pregunta luego a los sujetos que expliquen la razón de su preferencia. Uno podría pensar que tendrían que ser diferente las explicaciones dadas en el caso de que no haya habido manipulación comparado con los casos en que se ha manipulado la elección del participante. ¡A fin de cuentas le estamos pidiendo al sujeto en la situación manipulada que nos explique las razones de una elección que no ha hecho! Y no, no es eso lo que ocurre&amp;#8230;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Los investigadores clasificaron los informes de los participantes en varias categorías que potencialmente podrían diferenciar las comunicaciones verbales de los casos manipulados de los no manipulados y utilizaron evaluadores ciegos. Diferenciaron tres dimensiones: emocionalidad, especificidad y  certeza.  Y resulta que los sujetos manipulados daban sus explicaciones con la misma confianza y el mismo nivel de detalle y de emocionalidad que los no manipulados. Un sujeto explicaba por ejemplo que había elegido la foto de la chica sonriente que llevaba joyas porque estaba radiante, y que se habría acercado a ella en un bar porque le gustan los pendientes. ¡La realidad era que el señor no había elegido a la chica radiante de los pendientes! También es llamativo que al final del experimento les preguntaron a los sujetos engañados: “si usted participara en un estudio donde la foto que usted ha elegido fuera cambiada subrepticiamente, ¿notaría usted el cambio?”. Pues bien, el 84% dijeron que creían que detectarían fácilmente el cambio&amp;#8230;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class="separator"&gt;&lt;a href="http://1.bp.blogspot.com/-CPdwf7iD318/URYJfFRXd6I/AAAAAAAABPo/YORNsvGtrGg/s1600/choice+blindness+2.jpg" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-CPdwf7iD318/URYJfFRXd6I/AAAAAAAABPo/YORNsvGtrGg/s320/choice+blindness+2.jpg" width="259"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Los investigadores parafrasearon un fenómeno ya conocido que es la ceguera al cambio (&lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Change_blindness" target="_blank"&gt;&lt;span&gt;change blindness&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;) y llamaron a este nuevo fenómeno &lt;strong&gt;ceguera de elección (choice blindness)&lt;/strong&gt;. Para demostrar que el fenómeno de la ceguera de elección no era específico de la elección de caras se fueron a un supermercado y montaron un stand. Daban a la gente a elegir dos tipos de mermeladas, y después de que el sujeto había elegido le daban una segunda muestra y le pedían que explicara las razones de su preferencia. El truco estaba en que cada jarra de mermelada estaba dividida internamente en dos compartimentos y ,aunque el sujeto veía que le daban la segunda muestra de la misma jarra, en realidad era una mermelada diferente, en algunos casos de sabores totalmente alejados uno de otro. Los resultados mostraron que no pasaban de un tercio los que detectaban el cambio y que sus informes eran igual de confiados y seguros que en el estudio anterior. Hay trabajos parecidos en los que los participantes elegían entre teléfonos móviles con resultados similares.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;A inventar historias para rellenar lagunas de memoria se le llama confabular y es algo supuestamente patológico que ocurre en cuadros cerebrales orgánicos, por el ejemplo en el &lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome_de_Korsakoff" target="_blank"&gt;&lt;span&gt;Síndrome de Korsakoff&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;. Pero lo que hacen los participantes engañados en estos experimentos es precisamente eso, fabular, inventar historias a posteriori para explicar  decisiones que no han tomado, aunque no lo hacen por un problema de memoria. Si los relatos de los sujetos manipulados son inventados se nos plantea la duda de si los relatos de los sujetos no manipulados son también puras invenciones, es decir, estos estudios plantean que nuestro estado natural basal es el de confabular, ir inventando historias sobre la marcha para explicar nuestras acciones. Buscamos una explicación verosímil y cuando la encontramos dejamos de bus&lt;/span&gt;&lt;span&gt;car. Este fenómeno se parece mucho también al &lt;a href="http://elpais.com/diario/2002/08/18/revistaverano/1029621620_850215.html" target="_blank"&gt;&lt;span&gt;intérprete del hemisferio izquierdo&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;, un concepto de &lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Michael_Gazzaniga" target="_blank"&gt;&lt;span&gt;Michael Gazzaniga&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;, procedente de sus estudios con sujetos con hemisferios cerebrales separados entre sí. La teoría de Gazzaniga es que el cerebro humano (el hemisferio izquierdo, para ser exactos) contiene un intérprete, un grupo de redes neuronales especializado en dotar de sentido a la actividad incesante de nuestro propio cerebro, inconsciente y automática en su inmensa mayoría.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Resumiendo, nuestro sentido común nos dice que a la hora de tomar decisiones detectamos los desajustes entre intención y resultado, y que ajustamos nuestra conducta a la vista de un error y nos adaptamos a las circunstancias cambiantes. En estos experimentos vemos que los participantes no detectan esos graves desajustes entre su elección voluntaria y el resultado que se les p&lt;/span&gt;&lt;span&gt;resenta. Pero, a pesar de ello, dan tranquilamente las razones de por qué hicieron algo que en realidad no hicieron. Como en la vida real no suele haber estos desajustes entre intenciones y resultados, vamos por la vida pensando que accedemos a los procesos subyacentes que motivan nuestras acciones, que tenemos capacidad de introspección, pero estos y otros datos confluyen para transmitirnos la inquietante idea de que en realidad vamos por la vida confabulando, inventando historias que rellenen los huecos que necesitamos rellenar. Vamos por ahí creyendo y contando cosas que en realidad no sabemos, complementada con nuestra dificultad para distinguir realidad de ilusión acerca de lo que vivenciamos&amp;#8230; en suma, una narrativa escrita sobre una vida en modo rándom.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Referencias:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;&lt;a href="http://thebrowser.com/files/Mismatches-between-intention-and-outcome.pdf" target="_blank"&gt;Johansson P, Hall L,  Sikström S y Olsson A (2005). Failure to detect mismatches between intention and outcome in a simple decision task. Science, 310, 116-119&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;&lt;a href="http://www.lucs.lu.se/wp-content/uploads/2011/01/Hall_Johansson-2008-Choice_Blindness_Overview.pdf" target="_blank"&gt;Hall L y Johansson P “Using Choice Blindness to study decision making and introspection” in A Smorgasbord of Cognitive Science, ed P Gärdenfors and A Wallin (Nora, Sweden: Nya Doxa, 2008) pp 267-83&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;

&lt;p&gt;Vía &lt;a href="http://evolucionyneurociencias.blogspot.com/2013/02/la-ilusion-de-introspeccion.html" target="_blank"&gt;Evolución y Neurociencias&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/43485923472</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/43485923472</guid><pubDate>Tue, 19 Feb 2013 11:31:00 -0300</pubDate><category>Psyqué</category><category>toma de decisiones</category></item><item><title>Humberto Maturana en el II Congreso del Futuro 
(Enero 2013, por...</title><description>&lt;iframe width="400" height="299" src="http://www.youtube.com/embed/hlhMNve1qAY?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Humberto Maturana en el II Congreso del Futuro &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;(Enero 2013, por &lt;a href="http://www.youtube.com/watch?v=hlhMNve1qAY&amp;feature=share" target="_blank"&gt;CongresoChile&lt;/a&gt;)&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/43421646327</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/43421646327</guid><pubDate>Mon, 18 Feb 2013 17:01:00 -0300</pubDate><category>Videoteca</category><category>Psyqué</category><category>epistemología</category></item><item><title>Decisiones determinadas por los latidos del corazón</title><description>&lt;p&gt;&lt;div&gt;¿Qué motivó al &lt;a href="http://www.rinconpsicologia.com/2010/05/el-experimento-del-buen-samaritano.html" target="_blank"&gt;buen samaritano&lt;/a&gt; a cruzar la calle para ayudar a un extraño en peligro? Quizás escuchó su corazón. Y no en el sentido poético sino literalmente. O al menos así lo confirma un curiosísimo estudio.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;En práctica, en este experimento se apreció que la percepción de los latidos del corazón influye en las decisiones de índole moral que tomamos. Es decir, cuando a los participantes en el estudio se les dio una retroalimentación falsa que les indujo a pensar que sus corazones latían más fuerte, la mayoría de las personas mostraban comportamientos más positivos y tenían una tendencia a defender las causas justas.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;En el experimento participaron 86 estudiantes. Apenas llegaron, se les pidió que probasen un equipo de grabación de los latidos del corazón. Se les colocó un monitor y unos auriculares, solo que por estos se transmitía un sonido falso (60 latidos por minuto y 96 latidos por minuto).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Mientras tanto, se les pidió que leyeran una carta de reclutamiento donde se les proponía que participasen en otro estudio sobre las consecuencias negativas de la discriminación a los homosexuales.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;¿Cuáles fueron los resultados?&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;El 40% de los estudiantes que escucharon su corazón latiendo rápidamente accedió a ofrecer su tiempo. Sin embargo, entre aquellos que escucharon su corazón latiendo a ritmo normal, solo el 17% dio su consentimiento para el nuevo estudio.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Estos resultados motivaron a los investigadores a realizar un segundo experimento. Esta vez reclutaron a 65 estudiantes y, en vez de pedirles que participaran en otro estudio, les pidieron que se involucrasen en un juego donde debían compartir dinero. En este juego simplemente debían darle instrucciones a una persona situada en otra habitación para que eligiese la opción A (que le reportaba beneficios económicos al participante) o la opción B (que reportaba beneficios más lucrativos para la persona situada en la otra habitación).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Una vez más, quienes habían escuchado su corazón latiendo rápidamente mostraron comportamientos más desinteresados (el 69% de ellos eligió la opción B). Al contrario, el 58% de los que escucharon su corazón latiendo a ritmo normal eligieron la opción A.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;¿Por qué sucede esto?&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Los investigadores piensan que las personas interpretan un latido rápido como signo de estrés y que asumen comportamientos positivos y justos como una forma de escapar de esta situación. Este experimento demostraría la hipótesis de Damasio sobre los marcadores somáticos según la cual, la retroalimentación que recibimos de nuestro cuerpo, determina nuestras decisiones a un nivel no consciente.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Fuente:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Gu, J.; Zhong, C. B. &amp;amp; Page-Gould, E. (2012) Listen to Your Heart: When False Somatic Feedback Shapes Moral Behavior. &lt;em&gt;Journal of Experimental Psychology&lt;/em&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span&gt;Vía &lt;a href="http://www.rinconpsicologia.com/2013/02/como-el-latido-del-corazon-determina.html" target="_blank"&gt;Rincón de la Psicología&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/43220472554</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/43220472554</guid><pubDate>Sat, 16 Feb 2013 09:17:36 -0300</pubDate><category>Psyqué</category><category>toma de decisiones</category><category>PNEI</category><category>Conducta social</category></item><item><title>El cerebro enamorado. 
Video divulgativo de la Universidad de...</title><description>&lt;iframe width="400" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/6itm-rjzH5U?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;El cerebro enamorado. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Video divulgativo de la Universidad de Navarra&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/43113793335</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/43113793335</guid><pubDate>Thu, 14 Feb 2013 22:14:56 -0300</pubDate><category>Videoteca</category><category>NeuroPs.</category><category>neurociencia</category><category>Psyqué</category></item><item><title>Ben Goldacre acerca del sesgo de publicación y cómo atenta...</title><description>&lt;iframe src="http://embed.ted.com/talks/lang/es/ben_goldacre_what_doctors_don_t_know_about_the_drugs_they_prescribe.html" width="400" height="225" frameborder="0" scrolling="no" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ben Goldacre acerca del sesgo de publicación y cómo atenta contra el corazón de la medicina basada en evidencia&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/43007358921</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/43007358921</guid><pubDate>Wed, 13 Feb 2013 13:32:02 -0300</pubDate><category>Psyqué</category><category>Investigación</category><category>toma de decisiones</category><category>ciencia</category></item><item><title>Empatía vs. Análisis racional</title><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;El pensamiento empático y analítico son, al menos hasta cierto punto, mutuamente excluyentes en el cerebro.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt="Foto" border="0" src="http://neofronteras.com/wp-content/photos/pato_conejo.jpg"/&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;¿Cómo puede ser tan insensible el directivo de un banco o el presidente del consejo de administración al sufrimiento que pueden causar entre sus clientes o trabajadores cuando toman sus decisiones?&lt;br/&gt;Un estudio muestra que incluso las mentes más inteligentes pueden ser seducidas por una historia sentimental. En esos casos cuando la parte del cerebro encargada de procesar las emociones toma el control suprime la parte dedicada al pensamiento analítico. También puede ocurrir al revés y que un directivo despida a parte de su plantilla aunque la empresa no presente pérdidas sin tener en cuenta el drama que pueden vivir los que son despedidos. En este caso sería la parte fría y analítica de su cerebro la que tomaría el control y reduciría la habilidad de apreciar el coste humano de sus acciones. &lt;span id="more-3956"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br/&gt;En reposo nuestros cerebros oscilan entre la red neuronal social y analítica. Pero cuando se les presenta una tarea los cerebros de individuos sanos eligen la red cerebral más apropiada. Ahora un estudio muestra por primera vez que tenemos limitaciones a la hora de presentar habilidades empáticas y analíticas a la vez. Además sugiere que la teoría establecida que propone esta competición entre distintas redes cerebrales debe ser revisada y proporciona pistas sobre las diferencias de funcionamiento entre mentes sanas y enfermas.&lt;br/&gt;Según Anthony Jack (Case Western Reserve) el pensamiento empático y analítico son, al menos hasta cierto punto, mutuamente excluyentes en el cerebro y que esta es la estructura cognitiva con la que hemos evolucionado.&lt;br/&gt;En estudios previos se mostró que estas dos grandes redes del cerebro están en tensión y compiten entre sí, pero se han propuestos diferente mecanismos para dirigir esta tensión. Según una teoría la red en funcionamiento está directamente involucrada en la tarea mientras que la otra simplemente vaga. En la segunda teoría una red se dedica a atender el exterior mientras que la otra atiende el interior.&lt;br/&gt;Los nuevos hallazgos sugieren que los mismos fenómenos que determinan este tipo de problemas se dan cuando miramos la típica ilusión óptica del pato-conejo. O bien vemos un conejo o bien vemos un pato, pero no vemos ambos a la vez. Esto se da porque ocurre una inhibición neuronal entre las dos representaciones. Según Jack lo que se ha visto en este nuevo estudio es algo similar, pero a una escala mucho más amplia. Han podido observar inhibición neuronal entre la red cerebral encargada de la parte social, emocional y moral y la red encargada del razonamiento lógico, matemático o científico.&lt;br/&gt;En este estudio se solicitó a 45 adultos voluntarios resolver 20 problemas presentados en vídeo y 20 escritos. Estaban diseñados o bien para mantener ocupada a la parte social o bien para mantener ocupada la parte analítica del cerebro, reprimiendo la opuesta. Estas tareas estaban planteadas para ser completadas en turnos de 5&amp;#160;o 10 minutos y había periodos de descanso. La actividad cerebral de estos voluntarios fue vigilada por un sistema de resonancia magnética nuclear (RMN). Sus respuestas se debían circunscribir a contestar sí o no en un plazo de 7 segundos.&lt;br/&gt;Las imágenes de RMN mostraron que los problemas sociales desactivaban las regiones asociadas con el pensamiento analítico y activaban la red social y viceversa.&lt;br/&gt;El estudio tiene un impacto también para el tratamiento de desórdenes como la ansiedad, depresión o esquizofrenia, que están caracterizados por una disfunción social. Los tratamientos, según Jack, necesitan fijarse como meta el reestablecimiento del equilibrio entre estas dos redes. También se podría aplicarse al autismo o al síndrome de Williams, que son dos casos totalmente opuestos de desequilibrio de este tipo.&lt;br/&gt;Estos investigadores siguen trabajando sobre esta teoría y qué aspectos pueden afectar a nuestra brújula moral.&lt;br/&gt;Puede que el directivo jefe de una compañía que despide gente necesite ser analítico para mantener los beneficios de su empresa, pero según Jack puede perder su brújula moral si se queda atascado en una forma de pensar analítica. Según él es necesario oscilar entre una red cerebral y otra de manera eficiente y usar la red adecuada en el momento oportuno.&lt;br/&gt;En los ejemplos dados este investigador asume que el sujeto es un individuo sano, pero no siempre es así. Algunos psicólogos sostienen que el mundo moderno favorece el éxito de individuos que son psicópatas (un 1% de la población) y que éstos medran en el mundo de la política o de la empresa fácilmente. Aunque no se dedican a asesinar gente en sus ratos libres, sí hacen daño y presentan rasgos mentales psicopatológicos claros.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Copyleft: &lt;a href="http://neofronteras.com/?p=3956" target="_blank"&gt;&lt;a href="http://neofronteras.com/?p=3956" target="_blank"&gt;http://neofronteras.com/?p=3956&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuentes y referencias:&lt;br/&gt;&lt;a href="http://www.eurekalert.org/pub_releases/2012-10/cwru-era103012.php" target="_blank"&gt;Nota de prensa.&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1053811912010646?v=s5" target="_blank"&gt;Artículo original.&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;a href="http://www.scientificamerican.com/article.cfm?id=what-psychopaths-teach-us-about-how-to-succeed" target="_blank"&gt;What Psychopaths Teach Us about How to Succeed.&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;Ilustración: ilusionario.es&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/41809133123</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/41809133123</guid><pubDate>Tue, 29 Jan 2013 18:33:19 -0300</pubDate><category>Psyqué</category><category>NeuroPs.</category><category>neurociencia</category><category>toma de decisiones</category></item><item><title>Ante la duda, grita</title><description>&lt;p&gt;&lt;span&gt; En su primer experimento, Gal y Rucker pidieron a 88 estudiantes que escribiesen sus ideas sobre las pruebas animales para bienes de consumo, pero sólo se permitió a la mitad de ellos usar su mano hábil. Esto puede parecer aleatorio, pero estudios anteriores han demostrado que la gente tiene menos confianza en lo que escribe con la mano con la que están menos cómodos. Efectivamente, esto es lo que Gal y Rucker encontraron en su estudio. Cuando se les preguntó después, los voluntarios que no usaron su mano hábil tenían menos confianza en sus ideas.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;No obstante, era también más probable que persuadieran a otros de la misma idea. Cuando se les pidió que escribieran algo para persuadir a otros sobre sus opiniones, aquellos que tenían menos confianza escribieron textos significativamente más largos. Con la sombra de la duda en sus mentes, invirtieron un mayor esfuerzo en su intento de persuasión.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gal y Rucker también encontraron que este esfuerzo extra se desvanecía si los voluntarios tenían una oportunidad de afirmar su propia identidad de antemano. Si se les pedía que identificaran sus objetos favoritos (libros, ciudades, canciones, etc.) antes de escribir sobre pruebas animales, la elección de la mano no tenía efecto sobre sus intentos de defensa. Si se les pedía que dijeran las cosas favoritas de sus padres, el efecto reaparecía.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En su segundo experimento, con 151 nuevos voluntarios, Gal y Rucker encontraron el mismo efecto. Esta vez, influyeron el grado de confianza de los reclutados pidiéndoles que contasen recuerdos de los que tuviesen gran certeza, y a la otra mitad que contasen recuerdos plagados de dudas. Después se pidió a los voluntarios que dijesen si eran veganos, vegetarianos o carnívoros, qué confianza tenían en su opinión, y cómo de importante era para ellos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Como se esperaba aquellos que recordaron momentos con incertidumbres, tenían menos confianza en que sus elecciones alimenticias fuesen las correctas. Y como antes, esos mismos voluntarios dudosos defendían sus creencias con más fuerza. Cuando se les pedía que se imaginaran convenciendo a alguien para unirse a su dieta, el grupo con incertidumbre escribió mensajes significativamente más largos y usaron más tiempo para componerlos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Este experimento – con un método distinto para la manipulación de la confianza, un tema distinto a tratar, y una medida distinta del esfuerzo evangelizador – apoya los resultados del primero. No obstante, el efecto sólo se mantenía entre aquellos cuyas preferencias alimenticias eran importantes para ellos. Esto demostró (tal vez, más esperado) que los vínculos entre la duda y la defensa son más fuertes para las creencias que la gente mantiene con más cariño.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El tercer experimento encontró resultados similares, usando un tema mucho más trivial (bueno, supuestamente más trivial). Gal y Rucker trabajaron con 106 estudiantes quienes pensaban que los Macs eran superiores a los PCs. De nuevo, el par manipuló con éxito la confianza de los estudiantes pidiéndoles que recordasen un incidente previo resolución con toda certeza o duda.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Los estudiantes tenían que imaginarse convenciendo a un usuario de PC sobre los métodos del producto de Apple, pero esta vez, a la mitad se les dijo que estaban hablando con acérrimos usuarios de Windows, y al resto se les enfrentó con parejas de mente más abierta. Como antes, los estudiantes pusieron más esfuerzo al persuadir a su pareja imaginaria si su propia confianza se veían debilitada, pero sólo si el compañero era receptivo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En los tres casos, Gal y Zucker encontraron que las dudas vuelven a las personas unos defensores más fuertes. Más sutilmente, su estudio demuestra que este efecto es más fuerte su se ve amenazada la identidad de la persona, si la creencia es importante para ellos, y si piensan que otros los escucharán. Todo esto encaja con un patrón de comportamiento donde la gente evangeliza para reforzar sus propias creencias.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Su estudio también divide los actos de los defensores. Pueden tratar, aparentemente, de cambiar la idea de otros pero sus acciones podría tratar igualmente de reforzar sus propias creencias. Como Gal y Zucker escriben:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;“La presente investigación también ofrece un aviso a cualquiera que esté en el otro extremo del intento de defensa. Aunque es natural asumir que un defensor persistente y entusiasta sobre una creencia está lleno de confianza, la defensa podría ser un hecho que indica que el individual está lleno de dudas”.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Referencia:&lt;/strong&gt; Psychological Science &lt;a href="http://dx.doi.org/10.1177/0956797610385953" target="_blank"&gt;&lt;a href="http://dx.doi.org/10.1177/0956797610385953" target="_blank"&gt;http://dx.doi.org/10.1177/0956797610385953&lt;/a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Autor:&lt;/strong&gt; Ed Yong&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;a href="http://blogs.discovermagazine.com/notrocketscience/2010/10/19/when-in-doubt-shout-%E2%80%93-why-shaking-someone%E2%80%99s-beliefs-turns-them-into-stronger-advocates/" target="_blank"&gt;Enlace Original&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/41745559550</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/41745559550</guid><pubDate>Mon, 28 Jan 2013 22:14:32 -0300</pubDate><category>Toma de decisiones</category><category>Ps. Social</category></item><item><title>Elyn Saks, una historia acerca de los trastornos mentales…...</title><description>&lt;iframe src="http://embed.ted.com/talks/lang/es/elyn_saks_seeing_mental_illness.html" width="400" height="225" frameborder="0" scrolling="no"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elyn Saks, una historia acerca de los trastornos mentales… desde dentro&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/41209718144</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/41209718144</guid><pubDate>Tue, 22 Jan 2013 16:03:00 -0300</pubDate><category>Psyqué</category><category>SALUD MENTAL</category><category>Psicopatología</category><category>Ps. Clínica</category></item><item><title>Tarea para la casa  </title><description>&lt;p&gt;Por Louis Menand para The New Yorker (Traducción vía &lt;a href="http://terceracultura.cl/2012/12/el-apocalipsis-de-las-tareas-escolares/" target="_blank"&gt;Tercera Cultura&lt;/a&gt;) &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&lt;br/&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Diciembre 17, 2012.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Esto es algo que probablemente usted no sabía de Francia: &lt;strong&gt;su presidente tiene el poder de abolir las tareas escolares&lt;/strong&gt;. En un reciente discurso en la Sorbona, François Hollande anunció su intención de hacer esto para todos los estudiantes de primaria y media. Hollande quiere reformar la educación francesa de otras maneras: mediante la reducción de la jornada escolar y el desvío de recursos a las escuelas de zonas desfavorecidas.&lt;strong&gt;Francia clasificó 25º en una nueva evaluación de sistemas educativos&lt;/strong&gt; de la &lt;em&gt;Unidad de Inteligencia&lt;/em&gt; de &lt;em&gt;The Economist&lt;/em&gt; (que es parte de la empresa que publica &lt;em&gt;The Economist&lt;/em&gt;). Para que se hagan una idea de lo mal que está, los Estados Unidos, cuyos ciudadanos están acostumbrados a que les digan lo mal educados que son, clasificaron 17º.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El decreto del Presidente francés de emancipación respecto a las tareas puede llegar al corazón no sólo de &lt;em&gt;les enfants de la patrie&lt;/em&gt;, sino que a los &lt;strong&gt;muchos opositores de las tareas en este país como son los padres y los educadores progresistas, que han insistido por mucho tiempo que los niños cargan un enorme peso al tener que dibujer paralelogramos, conjugar verbos irregulares y resumir capítulos de sus libros de texto después del horario escolar, y ello es (las razones varían) un sinsentido&lt;/strong&gt;, sin relación con el rendimiento académico, quizá con una correlación negativa con el rendimiento académico, y un importante contribuyente al gran mal moderno del estrés. Hollande, sin embargo, no es un educador progresista. Él es un socialista. Su razón para el ejercicio de sus competencias en este ámbito es hacer frente a una injusticia. &lt;strong&gt;Él piensa que las tareas presumiblemente da a los niños cuyos padres son capaces de ayudarlos, que son más educados y prósperos, una ventaja sobre los niños cuyos padres no lo son.&lt;/strong&gt; El Presidente quiere que todos tengan las mismas oportunidades.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Las tareas son una institución rotundamente rechazada por todos los que participan en ella.&lt;/strong&gt; Los niños la odian por razones saludables y obvias; los padres las odian porque hacen que sus hijos sean infelices -pero no lo quiera Dios, no vayan a tener una evaluación negativa o de otro tipo menos-que-perfecta en ellas-; y &lt;strong&gt;los profesores lo odian porque tienen que calificarlas&lt;/strong&gt;. La calificación de las tareas es la tarea sin fin de los docentes. Comparado con eso, Sísifo era afortunado.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;¿Significa esto que sería mejor deshacerse de ellas?&lt;/strong&gt; Dos cargos en el argumento estándar contra las tareas no parecen ponerse en pie. El primero es que la tarea es trabajo perdido, sin ningún efecto sobre el rendimiento académico. &lt;strong&gt;De acuerdo con la autoridad líder en el campo, Harris Cooper, de la Universidad de Duke, las tareas se correlacionan positivamente, aunque el efecto no es grande, con el éxito en la escuela.&lt;/strong&gt;El profesor Cooper sostiene que esto es más cierto en la escuela intermedia y secundaria que en la escuela primaria, ya que los niños pequeños se distraen con más facilidad. También piensa que no hay tal cosa como la sobrecarga de tareas y recomienda no más de diez minutos por cada curso por noche. Sus conclusiones acerca de la importancia de las tareas se basan en una síntesis de cuarenta años de investigación.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La otra queja sin fundamento acerca de las tareas es que van en aumento. En 2003, Brian Gill (entonces en&lt;em&gt;RAND&lt;/em&gt;) y Steven Schlossman (&lt;em&gt;Carnegie Mellon&lt;/em&gt;) mostraron que, a excepción de un repunte post-&lt;em&gt;Sputnik&lt;/em&gt; a principios de los años sesenta y un pequeño aumento para los más chicos en los años ochenta, después de la publicación de &lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/A_Nation_at_Risk" target="_blank"&gt;“Una Nación en Riesgo”&lt;/a&gt;, por el Departamento de Educación, que prescribía más tareas, &lt;strong&gt;la cantidad de tiempo que los estudiantes estadounidenses pasan en ellas no ha cambiado desde los años cuarenta. Y esa cantidad no es mucha.&lt;/strong&gt; La mayoría de los estudiantes, incluyendo los de secundaria mayores, pasan menos de una hora al día durante la semana escolar de cinco días haciendo las tareas. Los datos más recientes confirman que este es todavía el caso. La tarea no es lo que la mayoría de los niños hacen cuando no están en la escuela.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Al igual que muchos de los debates sobre la educación, lo que Cooper llama “la batalla por las tareas” no es realmente acerca de cómo hacer que las escuelas mejoren. Se trata de lo que la gente quiere que las escuelas hagan. El país con el sistema educativo más exitoso, según el estudio del &lt;em&gt;Economist&lt;/em&gt;, es &lt;strong&gt;Finlandia. Los estudiantes allí prácticamente no hacen tareas, ni empiezan la escuela hasta los siete años, y la jornada escolar es corta.&lt;/strong&gt; Se estima que los niños italianos gastan un total de tres años más en la escuela que los finlandeses (e Italia clasificó 24º).&lt;br/&gt;El país No. 2&amp;#160;en el mundo, por otro lado, es &lt;strong&gt;Corea del Sur, cuyas escuelas se caracterizan por su rigidez agotadora&lt;/strong&gt;. El noventa por ciento de los estudiantes de la escuela primaria en aquel país estudia con profesores particulares después de la escuela, y los &lt;strong&gt;adolescentes de Corea del Sur son sindicados como los más infelices del mundo desarrollado&lt;/strong&gt;. La competencia es tan feroz que el gobierno ha tomado &lt;strong&gt;medidas enérgicas contra los llamados &lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Crammers" target="_blank"&gt;“&lt;em&gt;crammers&lt;/em&gt; privados”&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, por lo que es ilegal que permanezcan abiertos después de las 22:00 (a pesar de algunos intentos de evitar esto disfrazándose de bibliotecas).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sin embargo, &lt;strong&gt;ambos sistemas tienen éxito, y la razón es que las escuelas finlandesas están haciendo lo que los finlandeses quieren que hagan, que es llevar a todos al mismo nivel e inculcar un compromiso con la igualdad; y las escuelas de Corea del Sur están haciendo lo que los surcoreanos quieren, que es permitir que los que trabajan duro salgan adelante&lt;/strong&gt;. Cuando el presidente Hollande promete terminar con las tareas, hacer el día escolar más corto, y dedicar más maestros a las zonas desfavorecidas, está diciendo que quiere que Francia sea más como Finlandia. Sus reformas sólo funcionarán si eso es, de hecho, lo que los franceses quieren.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;¿Qué quieren los americanos? Que no quieren ser como Finlandia es una suposición segura. &lt;strong&gt;Los estadounidenses tienen un enfoque igualitario de la desigualdad&lt;/strong&gt;: ellos desean que todos tengan la misma oportunidad de convertirse en mejores que los demás. En general, para la mayoría de la gente, la escuela es el mecanismo para lograr esto. Sin embargo, Hollande tiene razón. &lt;strong&gt;El pequeño y sucio secreto de la reforma de la educación es que uno de los mayores predictores de éxito académico es el ingreso familiar&lt;/strong&gt;. Incluso las pruebas estandarizadas utilizadas para admisión a la universidad, como el &lt;em&gt;&lt;a href="http://en.wikipedia.org/wiki/SAT" target="_blank"&gt;SAT&lt;/a&gt;&lt;/em&gt;, son esencialmente indicadores de ingresos: los estudiantes de mejor posición económica consiguen las puntuaciones más altas. &lt;strong&gt;El sistema educativo se supone que es un motor de reajuste oportunidad y social, pero de alguna manera funciona como un continuador del &lt;em&gt;statu quo&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;¿Son malas las tareas?&lt;/strong&gt; Los partidarios de las tareas dicen que ellas son una manera de hacer que los padres participen en la educación de sus hijos y para llevar la escuela a la casa, y eso tiene que ser una cosa buena. Pero también es probable que (contrariamente a lo que supone el presidente Hollande) &lt;strong&gt;los más hostiles a las tareas sean los padres ricos que quieren que sus hijos pasen el tiempo de después de la escuela en tomar clases de violín o yendo al Tae Kwon Do, actividades más enriquecedoras y a menudo más divertidas que la conjugación de verbos irregulares&lt;/strong&gt;. Los padres menos pudientes tienden a preferir más las tareas, como una forma de mantener a sus hijos alejados de las calles. &lt;strong&gt;Si se pudiera ofrecer más allá del horario escolar clases de música, visitas a museos y programas deportivos interesantes para los niños más pobres, se podría abolir la tarea en un minuto. Nadie las extrañaría.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br/&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/39170440353</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/39170440353</guid><pubDate>Sat, 29 Dec 2012 21:46:00 -0300</pubDate><category>educación</category><category>Psyqué</category><category>Ps. Educativa</category></item><item><title>Ernesto Sirolli: ¿Quiere ayudar a alguien? ¡Cállese y escuche!</title><description>&lt;iframe src="http://embed.ted.com/talks/lang/es/ernesto_sirolli_want_to_help_someone_shut_up_and_listen.html" width="400" height="225" frameborder="0" scrolling="no" webkitallowfullscreen="" mozallowfullscreen="" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ernesto Sirolli: ¿Quiere ayudar a alguien? ¡Cállese y escuche!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/38224971404</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/38224971404</guid><pubDate>Tue, 18 Dec 2012 11:06:39 -0300</pubDate></item><item><title>De cómo el consumo regular de productos con edulcorantes artificiales conduce a la obesidad</title><description>&lt;div class="separator"&gt;&lt;a href="http://i121.photobucket.com/albums/o227/Ctome/diet-soda-kills.jpg" target="_blank"&gt;&lt;img alt="image" height="640" src="http://i121.photobucket.com/albums/o227/Ctome/diet-soda-kills.jpg" width="404"/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Digámoslo claro desde el principio: los edulcorantes artificiales como la sacarina confunden al encéfalo y pueden provocar que se coma en exceso. Es la conclusión a la que se llega después de una serie de estudios realizados en los últimos años. Ahora un trabajo realizado [1] por Erin Green (Universidad de California en San Diego) y Claire Murphy (Universidad del Estado en San Diego) pone de manifiesto el mecanismo subyacente. Los resultados se publican en &lt;em&gt;Physiology &amp;amp; Behavior&lt;/em&gt;.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;La clave del hallazgo de Green y Murphy está en el hecho de que el encéfalo procesa los sabores dulces de forma diferente dependiendo de si una persona consume regularmente bebidas refrescantes en las que se usen edulcorantes artificiales, habitualmente conocidas como “light”, “lite”, “diet” o términos similares. Dicho de otra forma: los encéfalos de los bebedores de bebidas light no diferencian adecuadamente entre sacarosa (azúcar) y sacarina (edulcorante).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Green y Murphy reclutaron a 24 voluntarios sanos, 12 de ellos consumidores regulares (al menos una vez al día) de bebidas light, los otros 12 no las consumían nunca o muy rara vez, y los sometieron a resonancia magnética funcional (fMRI) tras 12 horas de ayuno. Mientras estaban siendo sometidos a los escáneres los investigadores bombeaban pequeñas cantidades de agua edulcorada, bien con sacarosa (edulcorante vegetal) bien con sacarina (edulcorante artificial), en orden aleatorio, a las bocas de los sujetos, y se les pedía que evaluasen lo agradable de su sabor.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Tanto los consumidores de productos light, como los que no, evaluaron los dos edulcorantes como igualmente agradables e intensos. Pero las regiones que se iluminaban en los fMRI variaban de forma muy significativa entre un grupo y otro.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Veamos esas variaciones técnicamente primero y después analizaremos qué significa la jerga. A diferencia de los que no, los bebedores de productos light mostraban una mayor activación provocada por el sabor dulce en el mesencéfalo dopaminérgico (incluida el área tegmental ventral) y en la amígdala derecha. La sacarina provocaba una respuesta mayor que la de la sacarosa en el córtex orbitofrontal derecho (área de Brodmann 47) en los no consumidores de bebidas light, pero, y esto es lo más interesante, no había diferencias en las respuestas registradas por fMRI a ambos edulcorantes en los consumidores de productos light.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Por si lo anterior no fuese suficientemente llamativo, dentro de los consumidores de productos light los autores encuentran una correlación negativa entre la activación de la cabeza del núcleo caudado derecho en respuesta a la sacarina y la cantidad de bebidas light consumidas a la semana: cuantas más se consumían menor la activación de esta parte del núcleo caudado derecho.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para entendernos, las regiones cerebrales afectadas están asociadas con darnos una sensación agradable o de recompensa como respuesta a sensaciones deseables. En el caso de los consumidores habituales encontramos que hay una activación más generalizada, pero independiente de si es light o normal, en las áreas de recompensa.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;La disminución de la activación en la cabeza del núcleo caudado derecho con el consumo regular de bebidas light es muy marcada. Y muy importante, ya que este área está asociada con la motivación y el sistema de recompensa de la comida. Es fácil comprender que si este área se activa menos con un determinado consumo de alimento, tenderemos a ingerir más para obtener una respuesta satisfactoria. Se asocia así con el riesgo de obesidad.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Es decir, el consumo regular de bebidas light confunde al encéfalo de tal manera que los sensores de dulzor ya no pueden calibrar de forma fiable cuánta energía estamos consumiendo. Esta sería la explicación de la paradoja de por qué el consumo regular de productos light está asociado con la obesidad. La persona que no es obesa se vuelve obesa, y quien lo es empeora (o no mejora) su condición. Y ello se podría deber a que en la dieta se alternan productos light con otros que no lo son (un ejemplo extremo sería trozo de tarta más café siempre con sacarina).&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;El año pasado Davidson &lt;em&gt;et al.&lt;/em&gt; [2] probaron esto mismo en ratas. Los animales que siempre recibían un yogur light (con sacarina) aprendieron a modular su ingesta de comida para tener en cuenta la falta de aporte calórico del yogur. Pero los animales a los que se les daba alternativamente un yogur light y otro normal, ganaron sustancialmente mucha más grasa corporal. &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;El encéfalo usa normalmente una relación aprendida entre el sabor dulce y el suministro de calorías para ayudar a regular el aporte de comida. Pero cuando la comida dulce aporta inesperadamente calorías extra, el encéfalo se encuentra con que no sabe qué esperar. Así, este regulador de la ingesta de comida pasa a ignorar los sabores dulces en sus predicciones del contenido energético de la comida, con nefastas consecuencias.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;Tres consideraciones finales importantes:&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;ol&gt;&lt;li&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;El estudio es lo que es y dice lo que dice. Habrá de ser repetido y aumentar así el número de sujetos analizados y corregir por distintos factores que pueden influir.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;No obstante lo anterior, cada vez hay mayor cantidad de indicios que indicarían claramente que hay una relación causa-efecto entre ingesta regular de productos light y obesidad.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;Consumir refrescos no light, no es la solución. Véase &lt;a href="http://www.experientiadocet.com/2008/06/ojito-con-la-fructosa.html" target="_blank"&gt;¡Ojito con la fructosa!&lt;/a&gt;. La mejor bebida para el hombre es el agua, seguida de los zumos de frutas a partir de las propias frutas, sin añadidos.&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Referencias:&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;br/&gt;[1] Green E, &amp;amp; Murphy C (2012). Altered processing of sweet taste in the brain of diet soda drinkers. &lt;span&gt;Physiology &amp;amp; behavior&lt;/span&gt; PMID: &lt;a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22583859" target="_blank"&gt;22583859&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;[2] Davidson TL, Martin AA, Clark K, &amp;amp; Swithers SE (2011). Intake of high-intensity sweeteners alters the ability of sweet taste to signal caloric consequences: implications for the learned control of energy and body weight regulation. &lt;span&gt;Quarterly journal of experimental psychology (2006), 64&lt;/span&gt; (7), 1430-41 PMID: &lt;a href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21424985" target="_blank"&gt;21424985&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;Vía &lt;a href="http://www.experientiadocet.com/2012/06/de-como-el-consumo-regular-de-productos.html?utm_source=feedburner&amp;amp;utm_medium=feed&amp;amp;utm_campaign=Feed%3A+ExperientiaDocet+%28Experientia+docet%29" target="_blank"&gt;Experiencia Docet&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/38224782758</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/38224782758</guid><pubDate>Tue, 18 Dec 2012 11:01:00 -0300</pubDate><category>Alimentación</category></item><item><title>Charlie Chaplin Remixed - Let us all unite! </title><description>&lt;iframe width="400" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/sPr7933-0YE?wmode=transparent&amp;autohide=1&amp;egm=0&amp;hd=1&amp;iv_load_policy=3&amp;modestbranding=1&amp;rel=0&amp;showinfo=0&amp;showsearch=0" frameborder="0" allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Charlie Chaplin Remixed - Let us all unite! &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/36805673875</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/36805673875</guid><pubDate>Thu, 29 Nov 2012 09:33:28 -0300</pubDate><category>videoteca</category></item><item><title>Lugares comunes. Lecciones de 40 filmes en 7 minutos</title><description>&lt;iframe src="http://player.vimeo.com/video/44545127?title=0&amp;byline=0&amp;portrait=0&amp;badge=0&amp;color=ffffff" width="400" height="300" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lugares comunes. Lecciones de 40 filmes en 7 minutos&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/36631292218</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/36631292218</guid><pubDate>Mon, 26 Nov 2012 22:21:14 -0300</pubDate><category>videoteca</category></item><item><title>Your brain by the numbers</title><description>&lt;img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_mds97cXh3u1qbvibko1_500.jpg"/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Your brain by the numbers&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://mirzan.tumblr.com/post/36132458233</link><guid>http://mirzan.tumblr.com/post/36132458233</guid><pubDate>Tue, 20 Nov 2012 07:59:36 -0300</pubDate><category>NeuroPs.</category></item></channel></rss>
